Ινδόλη-3-καρβινόλη! I3C σε συντομογαφία. Η ουσία αυτή που περιέχεται στα λάχανα και στα υπόλοιπα σταυρανθή, δηλ.
κουνουπίδι, μπρόκολο, ρόκα, ρεπάνι, λαχανάκια Βρυξελλών, είναι εξόχως αντικαρκινική και επίσης εμποδίζει την αύξηση
του σωματικού βάρους.
Πηγή: ΒΗΜΑSCIENCE
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου